IndoorWalking IndoorWalking IndoorWalking IndoorWalking

IndoorWalking är den allra senaste formen för träning i grupp och erbjuder betydligt mer än traditionell konditionsträning!

IndoorWalking är originalet!

IndoorWalking trailer

You can do it!

Träningsformen för alla såväl seniorer som för de med rehabiliteringsbehov eller för de som önskar gå ner i vikt - men glöm inte elitidrottaren. IndoorWalking är en säker träningsmetod med låg belastningsrisk där hela kroppen tränas, till skillnad mot vedertagna träningspass.

Denna högeffektiva träningsmetod ger dokumenterat högre förbränning och syreupptagning och kan dessutom utföras på hälften av tiden jämfört med andra träningsformer.